মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরম পড়তে শুরু করেছে। এই গরমে ফল ও সবজি কেনার পর দু-তিন দিনের মধ্যেই নষ্ট হয়ে যেতে পারে। কখনও কলা কালো হয়ে যাচ্ছে, কখনও শাকপাতা
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু স্বাদ নয়, পাকা পেঁপে গুণেও সেরা। অনেকে পাকা পেঁপে কিনতে গিয়ে শুধু রঙ দেখে কিনে নেন। তারপর বাড়িতে এসে খোসা ছাড়িয়ে এক কামড় দিতেই বুঝতে
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ শরীরের জন্য নিঃসন্দেহে উপকারী। কেননা এতে আছে ভিটামিন ডি, বি১২, প্রোটিন, ক্যালসিয়ামসহ একাধিক পুষ্টি উপাদান। কিন্তু আজকাল বাজারে যেসব দুধ পাওয়া যায়, সব যে খাঁটি
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : তাপপ্রবাহ বাড়ছে। দুর্বিষহ গরমে খানিকটা স্বস্তি পেতে বাসায় বানিয়ে নিন কলার আইসক্রিম। অল্প কিছু উপকরণ দিয়েই এটি বানানো যাবে। পরিবারের ছোট-বড় সবাই মজা করে খাবে এ
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : লেবু পানির উপকারিতা অনেক। এ কারণে চিকিৎসকেরা খালি পেটে এ পানীয় পানের পরামর্শ দেন। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা, হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখার পাশাপাশি এ পানীয় কিডনিতে পাথর
মতিঝিল নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের তাপমাত্রা বেড়েই চলেছে। তীব্র গরমে ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণ পানি ও খনিজ বেরিয়ে যায়। এর ফলে দেখা দেয় ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা। শরীর
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোদ থেকে বাড়ি ফিরে অনেকেই লেবু শরবত খেতে পছন্দ করেন। এতে প্রাণটা মনে হয় জুড়িয়ে যায়। শরীরে ফিরে আসে সতেজ ভাব। তা ছাড়া শরবত খেলে শরীরে
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে প্রাণ যেন যায় যায়। স্বস্তি পেতে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের পানীয় যেমন ডাবের পানি, লাচ্ছি ইত্যাদি পান করেন। শরীর হাইড্রেট রাখতে এ ধরনের পানীয়ের জুড়ি মেলা
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের সময় ঘরে স্বস্তি আনতে এয়ার কন্ডিশনার (এসি) এখন অনেকের নিত্যসঙ্গী। তবে এই আরামের যন্ত্রেই লুকিয়ে থাকতে পারে বড় ধরনের ঝুঁকি, যদি কিছু সতর্ক সংকেত উপেক্ষা
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : পহেলা বৈশাখে খাবার টেবিলে পান্তা ভাত থাকবে না তা হয় না। সারা বছর না খেলেও বাঙালি খুব ভালোবেসে বছরের প্রথম দিনে পান্তা খায়। এটি কেবল ঐতিহ্য