রবিবার, ১৯ জুলাই ২০২৬, ০৯:৫৫ অপরাহ্ন
শিরোনামঃ
ব্রেকিং নিউজঃ
বাসি ভাত দিয়ে পাকোড়া বানাবেন যেভাবে
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রায় সবার বাড়িতেই অল্প একটু হলেও ভাত থেকে যায় অনেক সময়। পরদিন বাসি ভাত খেতে মন টানে না কারোই। তখন সেই ভাত দিয়ে কী করা read more
গরমে স্বস্তি দেবে ‘কাঁচা আমের চিকেন সালাদ’
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে টক, মিষ্টি, ঝাল সাদের কাঁচা আমের সালাদ খেতে কার না ভালো লাগে। এতে স্বস্তিও পাওয়া যায় আবার প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানও মেলে। সঙ্গে চিকেন যোগ করাread more
৪০ এর পর শরীরে কতোটা প্রোটিন প্রয়োজন?
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়সভেদে প্রোটিনের চাহিদা ভিন্ন হয়। পঁচিশ বছর বয়সে শরীর যে ভাবে প্রোটিন শোষণ করে পেশি গঠন করতে পারে, সেই একই পরিমাণ পেশি গঠনের জন্য চল্লিশের পরread more
ছুটির দিনে গরুর মাংসের মজাদার ভুনা খিচুড়ি
মতিঝিলনিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেঘলা আকাশ, টুপটাপ বৃষ্টির শব্দ আর ছুটির অলস দুপুর- এই সময়টাকে আরও উপভোগ্য করতে চাইলে একটু ভিন্ন স্বাদের খাবারই হতে পারে সেরা সঙ্গী। তখনই মনে পড়েread more
